Fotbalová nabídka pro děti: Jak začít s tréninky?
Váš dítě chce hrát fotbal. Teď co?
První věc: rozhodnutí padlo. Super. Teď ale přichází ta část, která rodiče vážně mate. Kdy začít? Jaký věk je správný? Kam jít? Pojďme si to vyjasnit bez zbytečného blablabla.
Fotbal není raketová věda. Je to ve skutečnosti nejpřístupnější sport vůbec. Můžete začít téměř kdykoli mezi pátým a osmým rokem. Mladší děti? Ano, existují programy. Ale reálně? Věk kolem šesti let je zlatá середина. V tomhle věku už děti rozumí základním pravidlům a jejich motorické dovednosti jsou na úrovni, kde se mohou soustředit i na něco jiného než jen na běhání a padání.
Kde hledat spravný klub?
Tohle je kritické rozhodnutí. Nejedeme do prvního klubu, který má volné místo. Vůbec ne.
Podívejte se na lokální nabídku. Měl by být klub co nejblíže vašemu bydlišti. Takže ne dvacet minut autem. Důvod? Konzistence. Pokud trénink trvá čtyřicet pět minut a cestování trvá hodinku, časem se to stane nuda. Najděte si kluby v okolí, vytipujte si tři až čtyři kandidáty a jděte se kouknout na tréninky. Live. Osobně.
Zde je deal: pozorujte trenéra. Jak se chová k dětem? Je trpělivý nebo řve? Jsou kluci a holky baví? Nebo sedí na lavičce a kouká se nudně? To je všechno, co potřebujete vědět.
Co byste měli při prvním setkání řešit?
Ptejte se na program. Kolik tréninků týdně? Jak dlouho trvá jeden trénink? Co obsahuje? Měla by tam být technická příprava, základní pravidla a zábava. Ne nutně v tomhle pořadí.
Cena. Ano, je to citlivé téma. Ale je to důležité. Měsíční vstupné se pohybuje mezi pěti sty až dvěma tisíci korunami v závislosti na klubu a věku. Plus vybavení. Dres, kopačky, chrániče. Plánujte minimálně tisíc korun na začátek.
Na webu ceskyfotbal.com najdete seznam klubů podle regionů. Začněte tam.
Vybavení: jednoduché, ale důležité
Kopačky s hřeby. Ne klasické tenisky. Dítě bude klouzat na trávě a bude frustrované. Vyberte si kvalitní značku, nikoliv nejdražší. Puma, Adidas, Nike. Všechny jsou v pořádku.
Dres klubu. Chrániče holení. Fotbalový míč pro domácí trénink. A to je vše. Nezačínejte s nějakými sofistikovanými tréninkovými pomůckami.
Psychologická stránka věci
Vaše dítě bude někdy chtít skončit. Projedou si frustraci, zranění, špatné dny. To je normální. Vaše role není tlačit, ale motivovat. Fotbal má být zábava. Prvních šest měsíců jsou o tom, aby se dítě bavilo a chtělo se vrátit.
Začněte hned. Příští týden je příliš dlouho. Volejte klubům dnes a domluvte si试听.
